آخر الاخبار

تصريحات مفاجئة لرئيس الأركان الأمريكي: هناك قدرات لا نرغب في تقديمها لإسرائيل! تصريحات مفاجئة لرئيس الأركان الأمريكي: هناك قدرات لا نرغب في تقديمها لإسرائيل! تصريحات مفاجئة لرئيس الأركان الأمريكي: هناك قدرات لا نرغب في تقديمها لإسرائيل! مجلس الوزراء يُغرق وزارة الدفاع بالثناء اللفظي ويتجاهل صرف رواتب الجيش واستحقاقات وزارة الدفاع المالية صناعة القرارات الرئاسية في زمن رئيس مجلس القيادة الرئاسي.. قرارات تعيين رغم اعتراض غالبية الرئاسي وقرات يتم تهريبها بسرية .. تفاصيل لجنة المناصرة والتأثير بمحافظة مأرب تعقد ورشة عمل ناقشت دور السلطة المحلية والأحزاب والمنظمات في مناصرة قضايا المرأة رسالة من أمهات وزوجات المختطفين لقيادات جماعة الحوثي : ''نأمل أن نجد آذانا صاغية'' في اجتماع بقصر معاشيق.. قرارات وموجهات جديدة للحكومة اليمنية خلال رمضان فقط.. رابع حادثة وفاة لمختطفين في سجون الإنقلاب الحوثي قضاة محكمة العدل الدولية بالإجماع يوجهون امرا لإسرائيل .. تفاصيل

فوائد مذهلة للمشمش.. تعرف عليها

الثلاثاء 19 مايو 2020 الساعة 05 صباحاً / مأرب برس - وكالات
عدد القراءات 5314

 

"ابقي قابلني في المشمش".. كلمات اعتدنا سماعها عند الحديث عن أمر صعب الحدوث وسبب ارتباطه بـ" المشمش" لأنه الفاكهة الوحيدة التي يكون تواجدها بالأسواق أسابيع قليلة وقد لا تلاحظ وجودها في الأسواق.

وبالرغم من ذلك يعتبر المشمش من الفواكه المهمة جدا لصحة الإنسان إلي جانب قدرته علي شفاء العديد من الأمراض.

ومن أهم الأمراض التي يعمل المشمش على علاجها مرض ضغط الدم لغنائه بالبوتاسيوم المفيد لصحة القلب والشرايين والذي يساعد في علاج ارتفاع الضغط والتقليل من احتباس السوائل.

و2 ثمرة من المشمش توفر 70 جراما من البوتاسيوم وهو من أهم المعادن المفيدة لمرض الضغط المرتفع فهي تحافظ علي توازن السوائل بالجسم ويمنع الانتفاخ والتورم المصاحب لضغط الدم المرتفع ويحافظ علي ضغط الدم الطبيعي.

كما يعمل علي خفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 24% كما يحافظ علي مرونة الشرايين والوقاية من ضيقها وتعرضها للتصلب من خلال تحسين ضخ الدم إلي جميع أجزاء الجسم عبر الشرايين وتوصيل الدم لجميع الأعضاء لتقوم بوظائفها الحيوية.