من عثر على موقع حطام طائرة الرئيس الإيراني؟ هناك روايتين الإعلان عن أكبر صفقة طائرات في تاريخ السعودية ومطار ضخم يستوعب 120 مليون مسافر الرئيس العليمي يشيد بتدخلات الإمارات في اليمن ويناقش تعزيز الدعم المطلوب لعدة مجالات أول اتهام إيراني لأمريكا بعلاقتها في سقوط طائرة الرئيس ومصرعه من هو الوزير الجديد للخارجية الإيرانية؟ مع اقتراب نهاية المهلة.. البنك المركزي في عدن يلوح بمعاقبة بنوك صنعاء المخالفة عاجل.. أول تعليق لزعيم الحوثيين وجماعته باليمن بشأن مصرع الرئيس الإيراني عودة المعارك في جبهة حيفان ومقتل 4 جنود في درع الوطن من ''آل الصبيحي''.. الأسماء صحفية معارضة تدعو الشعب الإيراني للإحتفال والفرح بمصرع رئيسي تعرف على رئيس إيران الجديد بعد إعلان مصرع رئيسي
وجد باحثون أن كثرة الحركة والنشاط والقيام ببعض التمارين البدنية تخفف من وطأة الشعور بالاكتئاب عند الذين يعانون من الاجهاد والضغط النفسي.
وبحسب الدراسة، التي أعدها باحثون من "صندوق الصحة النفسية" شملت 200 طبيباً في بريطانيا، فإن 22% من هؤلاء ينصحون مرضاهم الذين يعانون من حالات اكتئاب نفسي خفيف بكثرة الحركة والنشاط، مشيرة إلى أن هذه النسبة لم تتعدى الـ 5% خلال السنوات الثلاث الماضية.
ودعا الباحثون الاطباء إلى عدم الاكتفاء بوصف الحبوب المخففة للشعور بالاكتئاب وتشجيع المرضى على البحث عن خيارات أخرى قد تكون مفيدة لهم.
إلى ذلك، دعا أندرو مكلوخ من "صندوق الصحة النفسية" الاطباء إلى تشجيع مرضاه، الذين يعانون من الكآبة على كثرة النشاط والحركة الانخراط في نشاطات رياضية تتناسب مع قدراتهم البدنية.
وفي السياق نفسه، قالت مديرة الصندوق سيليا ريتشاردسون لهيئة الاذاعة البريطانية، بي بي سي، "قد تساعد (التمارين) الناس جسدياً واجتماعياً وبيولوجياً"، مضيفة" غالبا ما يلتقي هؤلاء آخرين يعانون من الحالة نفسها ويشعرون بالراحة خلال الحديث معهم".
(يو بي آي)